العناية بالأسنان يوميًا: خطوات بسيطة ومتى تحتاج إلى فحص

العناية بالفم لا تبدأ عند ظهور الألم. يساعد الروتين اليومي والفحص المناسب على المحافظة على الأسنان واللثة، واكتشاف المشكلات التي تحتاج إلى علاج.

روتين يومي يمكنك الالتزام به

نظّف أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد وفرشاة مناسبة. مرّر الفرشاة برفق على الأسطح الخارجية والداخلية وأسطح المضغ، واعتنِ بتنظيف ما بين الأسنان بالخيط أو الوسيلة التي يوصي بها طبيبك.

اغسل الفرشاة بعد الاستخدام واتركها تجف في وضع قائم. لا تشاركها مع الآخرين، واستبدلها عند اهتراء الشعيرات أو وفق إرشادات طبيب الأسنان.

متى تراجع طبيب الأسنان؟

تُحدد دورية الفحص حسب احتياجك وصحة فمك، فلا تنتظر حدوث ألم حتى تحجز. إذا لاحظت نزيفًا متكررًا أو تورمًا أو ألمًا أو مشكلة مستمرة، اطلب تقييمًا مناسبًا بدل الاعتماد على حلول منزلية.

ماذا تقدم كشفية الأسنان؟

تتيح الكشفية تقييم الفم والأسنان واللثة ومناقشة خطة العلاج المطلوبة؛ أما الإجراءات الإضافية فتُحدد بعد التقييم.

احجز كشفية الأسنان في مجمع وائل الامير الطبي بجدة، حي السامر، أو تواصل للاستفسار عن الحجز.

محتوى تثقيفي عام ولا يغني عن التقييم. المصدر: وزارة الصحة السعودية — العناية بالأسنان.